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兆豐金團拜發紅包 員工年終加分紅可逾8個月
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中共陸軍新兵訓練 自3個月倍增至半年
- Apr 06 Thu 2023 12:15
她躺在床上一直被蟲打到,掀床單瞬間崩潰:怎麼那麼多
- Apr 05 Wed 2023 04:15
醒醒吧!理想工作永遠不存在
現年24歲的蘇菲擁有1份「理想工作」。她是知名國際新聞網站的記者,每天辛勤、努力工作,依照父母和師長為她規畫的職業發展道路不斷前進,一切都看似相當順利,只有1個問題:她討厭這份工作。
蘇菲表示,「我討厭這份工作,也討厭同事跟主管。我以為,只要一直努力往上爬,當我獲得升職或加薪,就會變得更快樂」,但現實似乎並不是這樣,「我經常工作到深夜,或是一大早起來工作,也常犧牲周末假日。我跟我的另一半作息時間總是錯開,也已經很多年沒陪家人出去玩。我發現,我辛苦爭取到的這份理想工作,其實不是我想要的」,所以,她毅然決然的辭去工作。
- Apr 03 Mon 2023 00:57
諸葛四郎舞台劇竟然開口講客家話
- Apr 01 Sat 2023 10:02
上班頭痛、腹痛又焦慮?可能是收假症候群惹的禍,專家授「3撇步」解決
一想到復工後又要被工作追著跑,就覺得壓力好大、不想上班、心情低落?北市聯醫心理健康中心臨床心理師紀郁君負壓排風扇建議,先調整好作息,將雜亂的房間整理乾淨,沈澱心情,再好好規劃工作日程,就能大大降低開工的痛苦。
紀郁君表示,連續假期結束前或是剛開工時,常會聽到身邊的人抱怨提不起勁、倦怠,或是頭痛、腹痛、無力等生理不適症狀,甚至有些人持續的焦躁、憂鬱,對於工作感到抗拒,這就是所謂的收假症候群(Post-Vacation Syndrome,PVS)。當我們從舒適、放鬆、多采多姿的生活型態,轉換回原本有壓力工廠負壓風扇的狀態,尤其是當我們預期即將要面對疲憊、苦惱的職場時,如此大的反差難免會覺得失落、沮喪。
- Mar 31 Fri 2023 10:12
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