許佳容的部落格

全台第一位取得導遊資格的「輪椅族」身障者黃欣儀，29歲起再也無法自己走路，但在復健過程中，她逐漸發現到戶外遠比關在室內好，不甘被困在醫院裡，決定坐輪椅四處旅遊，不只玩遍國內外，更成為專業的「輪椅導遊」，在帶團前一定自己開車去勘景，確認景點的無障礙設施，讓更多輪椅朋友能享受旅遊樂趣，「現在回想，如果不是因為生病，我也不可能去這麼多地方旅行。」

珍惜今天 不留遺憾

46歲的黃欣儀外表充滿朝氣，坐著電動輪椅看似行動自如，但她身邊總有印尼看護阿琳（Ningrum）陪著，一問才知道，她近年又因為腿部血管炎，差點要截肢，用高壓氧治療才逐漸好轉，「我很拚，那時一三五去醫院作高壓氧，二四還帶團去武陵農場玩。因為我不知道自己還能不能有明天，所以我會想，我現在還能再做什麼？能做就趕快去做。」

黃欣儀27歲時因為紅斑性狼瘡引發中風，左半身癱瘓，發病前她才剛剛結婚，幻想有先生有小孩的家庭生活，「我曾經被人誇過走路姿態很好看，所以那時拚了命去醫院復健，就是想要恢復成以前的樣子，想要再穿上高跟鞋走路。」沒想到29歲那年又因為脊髓炎雙腿無力，從此必須坐輪椅，先生無法承受，決定離婚。

活動假牙患者最好每半年到一年就要回診一次，每五年要更換或修改一次假牙，像老年人就要記得，假牙不是很堅硬的東西，當然也會有摔破的時候，所以拿的時候一定要拿穩，要注意防止摔壞假牙。患者到牙科裝假牙時，患者都有一個共同的願望，那就是要假牙舒適，好用，美觀，結實。活動假牙就拿舒適，結實來說，當然是假牙體積越小，越輕便就越舒服，但目前製作假牙的塑膠如將其做得過小，過薄其強度也就隨之下降，此外由於塑膠的導熱性差，因而進食時對食物的溫度感覺就差，從而喪失吃“火鍋”時那種“膾炙人口”的美好感覺。金屬支架假牙則可避免這些缺點，就比較能滿足患者的要求。但是金屬支架假牙也有些缺點與限制，例如對患者的口腔條件有一定要求，而不是任何情況都可製作這種假牙。此外由於它的製作工藝設備複雜，目前國內外很多醫院還不能開展此類服務。所以它的費用也會比普通塑膠假牙高出2－3倍。

改變想法 尋找出路

黃欣儀回憶，第一次發病時打擊最大，「家人總跟我說要有信心，但這種時候要怎麼有信心？我原本就是對自己要求很高的人，在生病前我總覺得，有病就找醫生，頂多開刀就會好轉，很難想像從此身體好不了。我曾經每天哭，也想過要輕生，後來因為接觸宗教，我開始改變想法，尋找自己的出路。」

黃欣儀想出門，但為了不麻煩家人，決定去考身障駕照，也將車改裝成用手操作。第一次出遊時，她找朋友一起開車去擎天崗，在大自然中努力爬樓梯復健，帶給她很大的鼓舞，「造成障礙的是環境，不是障礙的人。我出《無障礙旅遊：跟著輪椅導遊玩台灣》這本書，就是希望更多輪椅族朋友能不要害怕，一起走到戶外，一定能讓環境愈來愈好的。」

我想分享一下我開始配戴活動假牙的實際感受，活動假牙一開始戴入口腔，口水會變很多，發音也變很奇怪，嘴巴的異物感，常常會有噁心的感覺，過一段時間去適應，還有跟牙科醫生持續修改，不舒服的感覺就會好一些，如果一開始戴活動假牙會有疼痛感，就要趕快回診，到醫院之前最好要先戴著至少2小時以上，這樣醫生比較好檢查分析疼痛的原因。一開始戴活動假牙吃東西的時候，要盡量吃軟食、少量就好，慢慢咀嚼，等比較適應才能吃一般便當的菜色，但還是不建議吃太硬的食物，例如我有一次吃炸雞，一咬下去那個外皮我痛到流眼淚，瞬間整個口腔像是被拳頭打到一樣。還有很重要的，也是很多人會忘記的就是睡覺前一定要取出活動假牙，做好清潔，我奶奶之前就不小心把三顆活動假牙，吞進去，好險最後有拉出來。