許佳容的部落格

根據一項新研究，血糖升高不只會導致腎臟受損，大小血管受損，心肌梗塞與視網膜受損。還會導致肌肉萎縮，血糖會導致兩種蛋白質WWP1和KLF15對身體產生不好的效應。

肌少症是高齡化社會的挑戰

因為一座圖書館而被大陸網友刷爆屏的，應該是絕無僅有，而這座位於天津的圖書館，因為「高顏質」、「高CP質」、「高文化水準」等「三高」特質，成了今年大陸網友最熱搜的網紅拍照打卡勝地！

這座大陸文青和網美們憧憬的「最美圖書館」，位於天津濱海新區，在天津的最東邊，距市區有50公里。活動假牙雖然位置偏遠，但圖書館自去年(2017年)10月1日開放以來，門口幾乎每天都排著長長的隊伍。能夠在網路上迅速走紅，除了館內從地板到牆面，再到天花板，中庭被梯田狀的書山完全包裹，形成了書山、座椅和台階三種閱讀區塊外；另外，館內的每一個角落，都是網美們的絕佳拍照地點！

新北市新莊區發生登革熱群聚感染，且兩例本土病例基因序列比對，都與境外移入感染病例相同。衛生福利部疾病管制署今天下午透過災防告警系統，呼籲民眾做好防蚊與清除孳生源。

衛生福利部疾管署今天下午透過災防告警系統發布緊急警報，提醒民眾如有發燒、後眼窩痛、肌肉關節痛、出疹，請與新莊衛生所聯絡，這是新北市防疫作為罕見的現象。

一般聽到有人雙腿腫脹，大家可能聯想到的是心臟或腎臟、肝臟有狀況，臺北國泰醫院日前治療一位七十幾歲老婦人，半年來雙腿不對襯腫脹，檢查心臟、肝臟和腎臟卻都沒問題，最後還出現小腿脹痛和色素沉澱，最後才發現是「髂靜脈壓迫症候群」。

臺北國泰醫院心臟內科醫師張嘉修指出，髂靜脈壓迫的發生率約百分之二十，輕度的壓迫沒有症狀，若長期壓迫會造成靜脈血液回流障礙和下肢靜脈壓力升高，有百分之二到五的患者會出現下肢水腫、色素沉澱、皮膚潰爛或併發靜脈血栓的症狀，好發於五十歲以上女性、活動力旺盛的年輕男性、孕婦，以及膀胱疾病、腫瘤、先天異位腎臟等疾病的患者。

吃錯了會生病，有一些人罹患糖尿病、高血壓、高血脂、肥胖等，其中罪魁禍首正是「營養比例」失衡，其實，近年流行的生酮飲食也要注意營養比例。自然醫學博士表示，透過檢測可以知道自己是否適合生酮飲食，同時為大家揭開生酮飲食的迷思：像是「生酮飲食是低熱量飲食」、「生酮飲食是只吃肉不吃菜」？到底真相如何？

＊爆發力可能變差＊

這樣的訂製蛋糕你能接受嗎？一名網友近日在臉書抱怨，兩個月前向蛋糕店訂了一款立體蛋糕，過程中找店家討論了無數次，想不到拿到成品時卻「差很大」，讓網友傻眼「也不是最高標準要求一模一樣，至少也要有模有樣吧！」希望網友們幫忙評評理。

女網友無奈表示，「中間找店家討論了無數次，也不是高標準的要求一摸一樣，最至少也要有模有樣吧！」畢竟收費還相當高昂，成品卻完全不符。不少網友看完照片後，紛紛吐槽「本來訂的是一隻熊，送來的卻是隻老鼠」、「店家蠻幽默的喔」、「刺青的部分也太沒誠意」、「這是小孩的勞作吧？」、「師父不在家，徒弟只好代為處理」。

為推動健保署分級醫療、雙向轉診政策，馬偕紀念醫院台北、淡水及兒童院區與多家社區醫院、計248家診所19群醫療群共組合作團隊，正式啟動「馬偕共好醫療照護模式」，除提供轉診專責窗口及諮詢專線，門診各診次亦提供轉診保留號，預估三院區每日共可保留450個轉診號次，期提供病人全方位照護，以保障民眾就醫安全、提升醫療品質。

合作診所數仍持續上升中

上完廁所要沖馬桶時，到底需不需要蓋馬桶蓋？一般人習慣如廁後直接沖馬桶，但沖水時恐會讓沾染在馬桶上的細菌揚起，因此不少專家建議，沖水時盡量先蓋上馬桶蓋再沖水，避免讓病原汙染放在廁所裡的毛巾、牙刷等。

過去曾有研究發現，馬桶沖水的瞬間，帶有細菌的髒水會跟著噴出，最遠可噴到2公尺遠的距離，因此林口長庚醫院毒物實驗室團隊資深護理師譚敦慈建議，家裡的廁所通常比較潮濕，適合黴菌等孳生，建議每天用稀釋的漂白水或酒精消毒馬桶蓋，如廁後先蓋上馬桶蓋再沖水，以防病原汙染放在廁所的毛巾、牙刷等，尤其家中有小孩的要注意，由於孩子的身高較矮，沖水時距離馬桶更近，蓋上馬桶蓋再沖水，可避免小朋友受病原侵襲，在免疫力低的情況下，不排除有致病的可能。

曾獲世界冠軍的台灣麵包師傅吳寶春，近日進軍上海展店，然而新店7日才開幕試賣，短短不到3天就延燒出「台獨」風波，讓吳寶春不得不發聲明急稱自己是「生於中國台灣的麵包師」，究竟這3天在上海發生了什麼事？有媒體整理出微博上的消息，原來是從一篇PO文發酵後漸漸傳開。

而吳寶春上海店麵包的定價也惹議，像是他的招牌得獎麵包「酒釀桂圓」、「荔枝玫瑰」在台灣售價360元台幣，在上海卻售價95元人民幣(約台幣425元)，讓大陸網友直呼實在太貴，紛紛評論「95元可以批發買50個茶葉蛋，真的吃不起灣灣的麵包呀」、「不會去買，又貴又不好吃」、「真的當你們台灣人的麵包是金子做的？台灣之光...」。

◆ 「大麗菊」可療癒人際關係的疲勞／

不論是東洋或西洋都有攝取植物的「氣」這種觀念，遠從古代開始，就知道利用植物的香味或實際的藥效來恢復身心的疲勞，歷史可說是相當的悠久。西方從很久以前就認為將花朵裝飾在房間裡，可讓心神平靜，花色與花香對身心也會帶來良好的影響，這種想法也一直流傳到現在。